適當的CS:GO幀數取決于你的個人偏好和你的計算機硬件能力。一般來說，大多數玩家希望在游戲中獲得穩定的高幀率，以獲得更流暢的游戲體驗。常見的目標是保持幀率在60幀或更高，甚至一些玩家追求更高的幀率，如120幀或更高。

然而，要注意的是，幀率越高并不總是越好，因為它還受到你的顯示器的刷新率限制。例如，如果你的顯示器的刷新率是60Hz，那么即使你的游戲能夠以更高的幀率運行，你也只能看到60幀。

在調整幀率時，你可以通過以下幾種方式來優化游戲性能：

1、調整游戲設置：降低圖形設置、關閉不必要的特效和功能，可以提高幀率。

2、更新顯卡驅動程序：確保你的顯卡驅動程序是最新版本，以獲得更好的性能和兼容性。

3、關閉后臺應用程序：關閉其他消耗計算機資源的應用程序，以確保CS:GO能夠充分利用系統資源。

4、升級硬件：如果你的計算機配置較低，可能需要考慮升級硬件來提高幀率。

總的來說，合適的CS:GO幀率是在你的硬件和顯示器的限制下，能夠提供平滑游戲體驗的幀率。你可以通過調整設置和優化硬件來獲得更好的性能。

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